Нутрициолог Антонюк: жирная и жареная пища вызывает изжогу
Нутрициолог Жанна Антонюк рассказала, что злоупотребление жирной и жареной пищей может привести к появлению изжоги.
- Gettyimages.ru
В беседе с Life.ru эксперт отметила, что картофель фри, жирные сорта мяса (свинина, бекон), сыры с высоким содержанием жира провоцируют заброс желудочного сока в пищевод.
Также к развитию изжоги приводит чрезмерное употребление острой пищи.
По словам специалиста, в такой еде содержится капсаицин, который вызывает раздражение слизистой желудка.
Ранее врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Устинова рассказала, что роллы и соки могут способствовать быстрому набору веса.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в Дзен