Стресс
- Свыше 11% работающих россиян испытывают постоянный стресс на работе, свидетельствует анализ РИА Новости данных комплексного наблюдения условий жизни россиян, проведённого Росстатом.
Длительный стресс может привести к гипертонии и ишемической болезни сердца (ИБС), рассказала врач-невролог, врач-сомнолог «СМ-Клиники» Ольга Зинчева.
Врач-эндокринолог, главный внештатный эндокринолог ФМБА России, эксперт телеканала «Доктор» Галина Морозова рассказала о влиянии хронического стресса на гормональный баланс.
Медицинский психолог Европейского медицинского центра (ЕМС) Валерия Мошняцкая (Замятина) рассказала, что стресс, тревога или грусть могут стать причиной переедания.
Врач-психиатр Алексей Вилков назвал основным симптомом депрессии устойчивое сниженное настроение, которое продолжается не менее двух недель.
Врач-ортодонт, заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько рассказала, что стресс влияет на здоровье зубов.
Кандидат психологических наук бизнес-тренер Алена Савюк выразила мнение, что переключение внимания поможет в борьбе со стрессом.
Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о напитках, которые помогают снять стресс.
Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала о пользе светотерапии в борьбе со стрессом, раздражительностью и усталостью.
Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов рассказал о пользе ходьбы.
Врач-невролог, сомнолог отделения медицины сна УКБ №3 Клинического центра Сеченовского Университета Серго Центерадзе рассказал, что стресс и усталость могут провоцировать нарушения сна и так называемый синдром взрывающейся головы.
Врач-трихолог, врач-дерматолог «СМ-Косметология» Мария Васильева заявила, что сильный стресс может привести к выпадению волос.
Психоаналитик сервиса «Ясно» Владимир Гречко рассказал, что одними из самых популярных способов в борьбе со стрессом и улучшения ментального состояния являются бег и йога.- Психолог, супервизор и основатель Института практической психологии и супервизии Ольга Берг рассказала о негативном влиянии постоянного использования социальных сетей.
Психотерапевт, основатель Международного института психосоматического здоровья, преподаватель курса «КПТ» Сергей Мартынов рассказал о влиянии хронического стресса на возникновение депрессии.
Самое читаемое
